Narsismista toipuminen 4x sarja – matka takaisin itseesi

Narsismisesta suhteesta toipuminen– 4 kerran eheytymissarja

Takaisin omaan ääneesi, rajoihisi ja identiteettiisi

Narsistinen tai vahingoittava ihmissuhde voi vähitellen viedä ihmisen kauemmas omista tunteistaan, tarpeistaan ja rajoistaan. Saatat huomata epäileväsi itseäsi, mukautuvasi liikaa tai kantavasi vastuuta toisten tunteista.

Erityisherkälle ja empaattiselle ihmiselle tällainen suhde voi olla erityisen kuormittava. Herkkyys, syvä empatia ja halu ymmärtää toista voivat johtaa siihen, että omat tarpeet ja rajat jäävät taka-alalle.

Tästä voi kuitenkin eheytyä.

Tämä neljän tapaamisen eheytymissarja on tarkoitettu sinulle, joka haluat ymmärtää kokemasi vaikutuksia ja rakentaa uudelleen yhteyttä itseesi.

Sarjan aikana työskentelemme muun muassa:

– narsistisen vuorovaikutuksen ja sen vaikutusten tunnistamisen kanssa
– oman äänen ja tunteiden löytämiseksi
– terveiden rajojen vahvistamiseksi
– erityisherkkyyden ja empaattisuuden ymmärtämiseksi
– oman arvon ja identiteetin vahvistamiseksi
– uuden, turvallisemman suunnan rakentamiseksi elämään

Työskentely tapahtuu turvallisesti ja sinun tahdissasi. Kristillinen näkökulma ja rukous voidaan ottaa mukaan, jos niin haluat.